海鮮チヂミ

ニラが安いですね〜
昨日は38円で売ってました

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材料2人分(写真の大きさ2枚分です)
ニラ1束、冷凍シーフードミックスお好みの量

生地
小麦粉カップ1、片栗粉カップ1/2、水1カップ、卵1個
鰹だしの素大さじ1/2、ごま油小さじ1

タレ
ポン酢カップ1/2、コチュジャン小さじ2
胡麻油、胡麻、にんにく、しょうが、唐辛子、ネギ少々

材料費
200円ぐらい

時間
30分ぐらい

生地をよく混ぜ合わせます。
ニラ、シーフードミックスを入れてさらに混ぜます。
フライパンにごま油を引いて生地をなるべく薄く広げて中火で焼きます。
カリッと焼けたら出来上がりです。


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2008-05-31(Sat) 12:53| 野菜料理| トラックバック 0| コメント 2

きのこドリア

久々の更新です
ちょっとサボりすぎました(笑)


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材料2人分
バターライス1/2合、冷凍きのこミックス1袋、とろけるチーズ2枚
ベシャメルソース約200ml
牛乳150ml、バター30g、薄力粉30g、塩コショウ少々

材料費
200円ぐらい

時間
30分ぐらい

ベシャメルソースの作り方
牛乳を温めておきます(レンジなら速攻)
鍋(フライパン)にバターを入れてから火をつけ、弱火で溶かします
バターが溶けたら薄力粉(振るっておく)入れて、木ヘラでよく練り
粉っぽさを飛ばします。
クリーム色になったら牛乳を少しずつ加える。
(一気に入れるとだまになるので注意)
よく練ってなめらかになったら塩コショウで味を調えて出来上がり

きのこを炒めてベシャメルソースを加えます。
グラタン皿にバターを塗り、バターライスを入れて上からベシャメルソース
とろけるチーズをのせて、
焼き目がつくまでオーブントースターで焼いたら出来上がりです。

奥に微妙に写ってるのはミックスビーンズのスープ
これも冷凍ミックスビーンズを使ってます
便利ですねぇ


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2008-05-27(Tue) 18:42| 野菜料理| トラックバック 0| コメント 0

マジックスパイスのスープカレー

札幌に「マジックスパイス」と言う行列のできる
スープカレー屋さんがあります。
(東京・下北沢にもあるみたいです)
札幌に帰った時は必ず行くんですが、
スーパーでこのマジスパのスープカレーの素を売っています。
ウチで作ってみました〜


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美味しいですよ〜
ほぼ店に近い味が再現されていると思います。

箱に書いてる作り方では鶏モモ肉になってますが
骨付きモモ肉でお店と同じように作ったのがよかったようです

黄色いご飯はターメリックライスです
また買ってこよ〜


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2008-05-08(Thu) 16:24| ご飯モノ| トラックバック 0| コメント 9

ジャガイモのチーズ煮

GWも終わりです
明日からの献立、悩みますね
今日は簡単ジャガイモ料理の紹介です

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材料2人分
ジャガイモ2個、ベーコン3枚、コンソメスープの素大さじ1、とろけるチーズ1枚
パルメザンチーズ大さじ1
 
材料費
100円ぐらい

時間
30分ぐらい

ジャガイモを適当な大きさに切り、鍋に入れ水を入れて火にかけます。
ジャガイモに火が通ったら、水をジャガイモがちょっと出るぐらいまで捨てます。
コンソメ、ベーコンを入れて10分ぐらい煮ます。
とろけるチーズ、パルメザンチーズを入れて5分ぐらい煮たら出来上がりです。


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2008-05-06(Tue) 20:05| 野菜料理| トラックバック 0| コメント 2

豚の角煮

我家の冷凍庫には豚バラブロックが常備してあるので
食べたいな〜と思ったら食べられるんです

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角煮ってご家庭によって作り方がいろいろですよね〜
我家では長葱・生姜・おからを入れて圧力鍋で下茹でします
その後、別鍋で味付けしてコトコト煮てます。
おからは臭みと余計な油を吸ってくれるらしいんです。

DSCF0796.jpg

美味しいんですが、これを2つ食べた旦那は
「気持ち悪くなってきた…」
だそうで
歳なんですかね?
脂っこいものを受け付けなくなってきているようです(笑)
「白菜がさっぱりして美味い」
と言ってました…


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2008-05-01(Thu) 20:15| 肉料理| トラックバック 0| コメント 2

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